
Propõe um exercício para definir o estilo de vida ideal sem esperar pela aposentadoria ou pelo momento perfeito. Por meio de perguntas orientadoras, o leitor visualiza e registra o ideal em sete áreas: saúde, ambiente físico, romance, amigos e família, carreira, lazer e propósito. Depois, escolhe uma área, define dez passos e cumpre dois na mesma semana.
out. de 2026
