Dicas para elaborar um currículo

2 de outubro de 2026

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Resumo

Oferece orientações para elaborar um currículo objetivo e competitivo, primeiro contato do candidato com o selecionador. Recomenda ordem de apresentação (objetivo, formação, experiência e cursos), descrição de resultados mensuráveis, uso de marcadores e regras básicas como não incluir documentos pessoais nem referências.

Palavras-chave: Currículo; Recrutamento; Seleção; Carreira

O currículo continua sendo um meio indispensável dentro do processo seletivo das organizações. É o primeiro contato do candidato com o selecionador, portanto a sua primeira impressão, tendo como objetivo a possibilidade de entrevistas.

Para muitos, parece tarefa árdua reduzir anos de experiências e conhecimentos em uma ou duas páginas. Mas isso faz-se necessário, tendo em vista que a objetividade é a palavra chave do processo de recrutamento de candidatos.

Um currículo mal elaborado, faz com que o selecionador muitas vezes perca o interesse pelo candidato e arquive o currículo ou, até mesmo, se desfaça deste. Sendo assim, um bom currículo deve:

  • Apresentar sucintamente um resumo sobre sua experiência profissional, incluindo os resultados obtidos;

  • Estar periodicamente atualizado e corretamente escrito;

  • Enfatizar os pontos fortes e dá menos ênfase aos pontos fracos;

  • Apresentar frases curtas e resumir-se em uma ou no máximo três páginas para profissionais muito experientes.

Seguem algumas sugestões para você deixar seu currículo eficiente e competitivo.

· CURRÍCULO COMPLETO

  • A ordem em que as informações são apresentadas pode influenciar na avaliação do currículo, sendo interessante, portanto que os aspectos mais relevantes do seu perfil sejam indicados no início do texto. A ordem descrita a seguir, é a mais recomendada para a apresentação dos seus dados.

· OBJETIVO

  • Neste item deve-se mencionar a área e o cargo almejado e deve ser condizente com sua formação acadêmica ou experiência profissional. Procure evitar denominações muito amplas que não explicitem seu real interesse ou que está qualificado para atuar.

· FORMAÇÃO ACADÊMICA

  • Cite o curso, nome da instituição em que o realizou e ano de conclusão do mesmo. Se você já é graduado, não é necessário colocar informações referentes ao nível médio, pois subtende-se que você já cursou o mesmo.

· EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

  • Indique o nome da empresa em destaque (letra maiúscula e negrito), cite o cargo exercido e suas atribuições de maneira bem objetiva e as datas de entrada e saída de cada empresa.

  • Nas atribuições mencione suas principais qualificações, adquiridas ao longo da vivência profissional, destacando pontos fortes que estejam relacionados a área ou cargo do seu interesse.

  • Descreva resultados que possam ser medidos com objetividade; mencione números e porcentagens que comprovem os resultados alcançados, pois ao citá-los, você destacará que, além das atividades relacionadas a sua função, você contribuiu para o crescimento da organização.

  • Evite o uso de texto corrido, substituindo-o sempre que possível por itens destacados por marcadores, facilitando a leitura e permitindo o destaque ao que realmente interessa. É também correto iniciar as frases da descrição das atividades com verbos de ação no presente e na forma impessoal. Ex:. Coordenação…, Elaboração de…, Responsável por…, Implementação de…

· CURSOS

  • Citar os cursos realizados relacionados a área de interesse, mencionando cursos e nomes das instituições em que os realizou.

  • Não se faz necessário mencionar datas e carga horário neste item.

· REGRINHAS BÁSICAS

  • Entregue um currículo sóbrio em tons discretos;

  • Não ponha documentação no currículo (RG, CPF, etc.)

  • Não é necessário colocar referências pessoais;

  • Não é necessário assinar o currículo;

  • Evite tirar xerox

  • Redija as informações com clareza.

Se desejar uma avaliação do seu currículo, enviar o mesmo para o email: lise_aguiar@hotmail.com

Como citar

LIMA, Lise Aguiar. Dicas para elaborar um currículo. Sociedade Brasileira de Neurociência, 2026. Disponível em: https://sbneurociencia.com.br/artigos/dicas-para-elaborar-um-curriculo.